Ciao a tutti!
Buonissima Domenica!
Oggi post dedicato
al relax e alla cura di noi stessi. Almeno un giorno ogni tanto
possiamo permetterci qualche attenzione in più e fare quelle cose
che rimandiamo sempre perché non abbiamo tempo o che facciamo
frettolosamente. Può essere un bagno caldo, un impacco ai capelli,
una manicure, una maschera, la cosa importante è che sia qualcosa
che ci fa sentire meglio, più curate e in forma. Se poi per la
nostra piccola spa a casa possiamo utilizzare prodotti naturali
ancora meglio.
Oggi vi propongo infatti un fantastico scrub viso e
corpo composto da due ingredienti che tutti abbiamo di sicuro in
cucina: zucchero e miele. Lo si prepara giusto in tre secondi
poco prima di andare in doccia, vi basta una ciotolina, due tre
cucchiai abbondanti di miele e due cucchiai di zucchero. Se lo
preferite più delicato diminuite lo zucchero, al contrario se
volete un effetto maggiormente esfoliante aumentate la quantità (o utilizzate lo zucchero di canna). A piacere possiamo arricchire lo scrub con qualche goccia di olio essenziale(limone, arancio,
lavanda).
Sia che lo usiate sul viso che sul corpo bagnate precedentemente la pelle e poi massaggiate una piccola quantità di prodotto con
movimenti circolari, senza premere e senza insistere troppo per
evitare arrossamenti (da non utilizzare su pelle lesa, irritata o
acneica).
Lo scrub è perfetto per questa stagione, permette di
ripulire bene la pelle dopo l'estate ed eliminare le cellule morte
che soffocano i pori creando impurità, pruriti, pelle secca. L'ideale sarebbe ripeterlo una volta a settimana.
Dopo lo scrub
(avendo cura di risciacquarlo accuratamente) la pelle ha bisogno di
essere idratata per bene, ciò che vi consiglio è optare per
prodotti naturali o bio perché in questo momento la pelle sarà
perfettamente liscia e pulita ed assorbirà appieno i prodotti che
andrete ad applicare.
Quello che vi propongo io è l'olio di argan,
reperibile in negozi di prodotti bio o in qualche erboristeria ma
fate attenzione alle etichette che si tratti di olio di argan PURO.
Come usarlo? Il modo migliore secondo me è applicarlo sulla pelle
ancora umida e massaggiarlo bene su viso e corpo.
Consigliatissimo
anche l'impacco sui capelli danneggiati dopo l'estate. Prima di fare
il bagno o la doccia applicate qualche goccia di olio su tutte le
lunghezze e lasciate in posa per un po', magari mentre fate lo scrub
;-) dopodiché potete procedere con il lavaggio dei capelli.
Se fate la manicure
o pedicure l'olio di argan è perfetto anche da applicare sulle
cuticole e talloni.
Non serve molto
quindi per ricreare una piccola “spa at home”, basta prendersi il proprio
tempo, scegliere i trattamenti che preferiamo o di cui abbiamo
più bisogno, ricercare i giusti prodotti (o prepararseli come il
caso del nostro scrub ;-)), creare un po' di atmosfera accendendo
qualche candela profumata e non vi resta che rilassarvi un po' ;-)
Detto questo vi
auguro nuovamente una buonissima domenica…
A prestissimo!
DebbyScheila
